•  Comenzamos el pasado jueves nuestro nuevo grupo de iniciación con una hermosa sesión. La cosa promete... Si estás interesado, aún puedes participar. Recuerda que la primera sesión es gratuita y sin compromiso. Te esperamos los jueves a las 19 horas en San Primitivo 6 entreplanta Sevilla.

• Este sábadoy domingo tenemos en Sevilla a Marcelo Toro y Viviana Canalis para compartir el Taller de Vitalidad.Si deseas asistir, debes comunicarte con nosotros previamente

En Biodanza la vitalidad es una categoría relacionada con las ganas de vivir, y la expresión de nuestro impulso vital a través de las acciones. La vitalidad es la disposición a la acción y el movimiento.                ¿Cómo puedes saber si eres una persona con un alto grado de vitalidad?
-          Si tienes buen nivel de salud
-          Si te sientes con energías y entusiasmo al despertar cada día
-          Si mueves todo tu cuerpo de forma armónica y coordinada al hacer determinadas acciones
-          Si caminas sin rigidez
-          Si tus extremidades superiores, tus extremidades inferiores y el tronco se mueve de forma coordinada, eficiente y en adecuación a las necesidades del momento.
-          Si tienes la capacidad de reconocer cómo están tus órganos y los mensajes que te envían: hambre, dolor, relajación, tensión…
-          Si tu organismo es capaz de restablecerse  y renovarse ante las agresiones del medio
-          Si tu vida la vas creando cada día a tu medida
-          Si  tienes fuertes motivaciones para vivir
-          Si te sientes con fuerzas para vivir con plenitud cada día

¿Cómo incide la Biodanza en el desarrollo de la vitalidad?
En Biodanza, hacemos ejercicios que gradualmente renuevan tu vitalidad, la alimentan y fortalecen.  En Biodanza podrás caminar, saltar, danzar, cuidarte, escucharte, danzar expresando tu identidad y tu momento existencial.