Instituto Biocéntrico
En llamas, en otoños incendiados,
arde a veces mi corazón,
puro y solo. El viento lo despierta,
toca su centro y lo suspende
en luz que sonríe para nadie:
¡cuánta belleza suelta!
Busco unas manos,
una presencia, un cuerpo,
lo que rompe los muros
y hace nacer las formas embriagadas,
un roce, un son, un giro, un ala apenas (...)
Octavio Paz
BIODANZA Y LAS CUATRO ESTACIONES
Cada ciclo de la naturaleza nos muestra como desarrollar nuestros procesos vitales hacia la plenitud:
El inicio del equinoccio de otoño marca la llegada de una época de serenidad, que parece ir envolviéndolo todo en un apacible equilibrio, la noche y el día tendrán la misma duración, la luz solar comenzará a declinar y la noche se hará más larga. El verano irá perdiendo fuerza y las hojas de los árboles comenzarán a dorarse. Poco a poco el mundo va cambiando, es una sensación que se percibe en el aire, en los árboles con sus aromas y texturas, en los seres que nos rodean.
En la estación del Otoño, el calor disminuye y la luz se va alejando, es un tiempo de balance, la naturaleza nos ofrece un auténtico espectáculo de color que invita a la relajación, al descanso, se prepara para el sueño del invierno, para la gran transformación que vendrá. Las energías se preservan, se administran, los vientos del otoño limpian y barren el suelo, transportan las semillas y enfrían el aire. Es el momento de la reserva y de la conserva, los frutos recolectados del verano, serán alimento para el invierno, se guardan sus semillas y descansamos equilibrando fuerzas.
Así como la Tierra toma todo lo que le damos y lo transforma en nutrientes
y alimento para su ser, también en nosotros, lo conquistado se transforma en fuerza potencial para el desarrollo personal. En el equinoccio de Otoño vemos que todo termina para poder renacer.
Alicia Alfonso (facilitadora de Bidanza)
¡¡¡TE ESPERAMOS PARA DANZAR JUNTOS EL OTOÑO!!!
Instituto Biocéntrico
- Comenzamos el pasado jueves nuestro nuevo grupo de iniciación con una hermosa sesión. La cosa promete... Si estás interesado, aún puedes participar. Recuerda que la primera sesión es gratuita y sin compromiso. Te esperamos los jueves a las 19 horas en San Primitivo 6 entreplanta Sevilla.
- Este sábadoy domingo tenemos en Sevilla a Marcelo Toro y Viviana Canalis para compartir el Taller de Vitalidad.Si deseas asistir, debes comunicarte con nosotros previamente
En Biodanza la vitalidad es una categoría relacionada con las ganas de vivir, y la expresión de nuestro impulso vital a través de las acciones. La vitalidad es la disposición a la acción y el movimiento.
¿Cómo puedes saber si eres una persona con un alto grado de vitalidad?
- Si tienes buen nivel de salud
- Si te sientes con energías y entusiasmo al despertar cada día
- Si mueves todo tu cuerpo de forma armónica y coordinada al hacer determinadas acciones
- Si caminas sin rigidez
- Si tus extremidades superiores, tus extremidades inferiores y el tronco se mueve de forma coordinada, eficiente y en adecuación a las necesidades del momento.
- Si tienes la capacidad de reconocer cómo están tus órganos y los mensajes que te envían: hambre, dolor, relajación, tensión…
- Si tu organismo es capaz de restablecerse y renovarse ante las agresiones del medio
- Si tu vida la vas creando cada día a tu medida
- Si tienes fuertes motivaciones para vivir
- Si te sientes con fuerzas para vivir con plenitud cada día
¿Cómo incide la Biodanza en el desarrollo de la vitalidad?
En Biodanza, hacemos ejercicios que gradualmente renuevan tu vitalidad, la alimentan y fortalecen. En Biodanza podrás caminar, saltar, danzar, cuidarte, escucharte, danzar expresando tu identidad y tu momento existencial.
Instituto Biocéntrico
Abre una ventana al paisaje de la danza en libertad.
La biodanza facilita la integración entre nuestro pensar, sentir y actuar, en armonía con el mundo y las demás personas.
Una invitación a rescatar la alegría y dejar que se instale en nuestra vida.
Una propuesta para expresarnos tal y como somos.
Un espacio de encuentro con otras personas.
Una forma de dar movimiento a nuestro día a día, mejorar la salud y prevenir el estrés.
No necesitas saber bailar, sólo venir con ropa cómoda.
Con motivo de la apertura del nuevo grupo en Sevilla, te ofrecemos una sesión gratuita para que puedas comprobarlo por ti mism@.
Jueves 15 de septiembre a las 19 horas en Calle San Primitivo 6 entreplanta
Más información telf. 690002216
