TE INVITAMOS A COMPARTIR CON NOSOTR@SUN ESPACIO DE APRENDIZAJE Y GOZO
EFECTOS DE BIODANZA SOBRE LA VIVENCIA SEXUAL
1. Superar la Inhibición
Los participantes pierden progresivamente el miedo al contacto. Disminuyen los sentimientos de culpabilidad adquiridos culturalmente. Al superar la inhibición sexual desaparecen los conflictos neuróticos que tienen su origen en la autorrepresión. Los componentes histéricos de la personalidad tienden a desaparecer rápidamente.
2. Vencer el Miedo a Entrar en Intimidad
Para muchas personas, el encuentro con extraños es superficial y emocionalmente pobre. A través de los ejercicios, la expresión de las emociones se torna espontánea y sincera. La capacidad de entrar en relaciones más profundas mejora notablemente.
3. Tomar Contacto con el Propio Cuerpo
Un gran porcentaje de personas no sienten su propio cuerpo sino cuando aparece el dolor.
Es muy importante tomar contacto con el placer cenestésico y sentir el cuerpo como fuente de placer.
4. Capacidad de Proporcionar Placer
Los ejercicios de Biodanza capacitan a las personas para ser fuentes de placer para otros. Mejora la cualidad de las caricias y la adaptación sexual debido a la fluidez y al feed-back adquiridos en Biodanza.
5. Descubrimiento de la Propia Identidad Sexual
Los participantes de Biodanza descubren su propia identidad sexual a través de los ejercicios de Encuentro y en el Grupo Compacto. Esto significa que cada uno entra en contacto con sus afinidades personales eróticas y no es movilizado por la ambigüedad de las atracciones.
Las personas se tornan más abiertas y disponibles a las experiencias eróticas.
7. Desarrollo Global de la Capacidad Sexual
El rendimiento sexual aumenta en intensidad y frecuencia. Los órganos genitales se vigorizan por la estimulación emocional y las vivencias de la línea sexual, con todas sus consecuencias endocrinas para la salud y para la intensidad del placer.
Rolando Toro
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En llamas, en otoños incendiados,
arde a veces mi corazón,
puro y solo. El viento lo despierta,
toca su centro y lo suspende
en luz que sonríe para nadie:
¡cuánta belleza suelta!
Busco unas manos,
una presencia, un cuerpo,
lo que rompe los muros
y hace nacer las formas embriagadas,
un roce, un son, un giro, un ala apenas (...)
Octavio Paz
BIODANZA Y LAS CUATRO ESTACIONES
Cada ciclo de la naturaleza nos muestra como desarrollar nuestros procesos vitales hacia la plenitud:
El inicio del equinoccio de otoño marca la llegada de una época de serenidad, que parece ir envolviéndolo todo en un apacible equilibrio, la noche y el día tendrán la misma duración, la luz solar comenzará a declinar y la noche se hará más larga. El verano irá perdiendo fuerza y las hojas de los árboles comenzarán a dorarse. Poco a poco el mundo va cambiando, es una sensación que se percibe en el aire, en los árboles con sus aromas y texturas, en los seres que nos rodean.
En la estación del Otoño, el calor disminuye y la luz se va alejando, es un tiempo de balance, la naturaleza nos ofrece un auténtico espectáculo de color que invita a la relajación, al descanso, se prepara para el sueño del invierno, para la gran transformación que vendrá. Las energías se preservan, se administran, los vientos del otoño limpian y barren el suelo, transportan las semillas y enfrían el aire. Es el momento de la reserva y de la conserva, los frutos recolectados del verano, serán alimento para el invierno, se guardan sus semillas y descansamos equilibrando fuerzas.
Así como la Tierra toma todo lo que le damos y lo transforma en nutrientes
y alimento para su ser, también en nosotros, lo conquistado se transforma en fuerza potencial para el desarrollo personal. En el equinoccio de Otoño vemos que todo termina para poder renacer.
Alicia Alfonso (facilitadora de Bidanza)
¡¡¡TE ESPERAMOS PARA DANZAR JUNTOS EL OTOÑO!!!
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- Comenzamos el pasado jueves nuestro nuevo grupo de iniciación con una hermosa sesión. La cosa promete... Si estás interesado, aún puedes participar. Recuerda que la primera sesión es gratuita y sin compromiso. Te esperamos los jueves a las 19 horas en San Primitivo 6 entreplanta Sevilla.
- Este sábadoy domingo tenemos en Sevilla a Marcelo Toro y Viviana Canalis para compartir el Taller de Vitalidad.Si deseas asistir, debes comunicarte con nosotros previamente
- Si tienes buen nivel de salud
- Si te sientes con energías y entusiasmo al despertar cada día
- Si mueves todo tu cuerpo de forma armónica y coordinada al hacer determinadas acciones
- Si caminas sin rigidez
- Si tus extremidades superiores, tus extremidades inferiores y el tronco se mueve de forma coordinada, eficiente y en adecuación a las necesidades del momento.
- Si tienes la capacidad de reconocer cómo están tus órganos y los mensajes que te envían: hambre, dolor, relajación, tensión…
- Si tu organismo es capaz de restablecerse y renovarse ante las agresiones del medio
- Si tu vida la vas creando cada día a tu medida
- Si tienes fuertes motivaciones para vivir
- Si te sientes con fuerzas para vivir con plenitud cada día
¿Cómo incide la Biodanza en el desarrollo de la vitalidad?
En Biodanza, hacemos ejercicios que gradualmente renuevan tu vitalidad, la alimentan y fortalecen. En Biodanza podrás caminar, saltar, danzar, cuidarte, escucharte, danzar expresando tu identidad y tu momento existencial.
Abre una ventana al paisaje de la danza en libertad.
La biodanza facilita la integración entre nuestro pensar, sentir y actuar, en armonía con el mundo y las demás personas.
Una invitación a rescatar la alegría y dejar que se instale en nuestra vida.
Una propuesta para expresarnos tal y como somos.
Un espacio de encuentro con otras personas.
Una forma de dar movimiento a nuestro día a día, mejorar la salud y prevenir el estrés.
No necesitas saber bailar, sólo venir con ropa cómoda.
Con motivo de la apertura del nuevo grupo en Sevilla, te ofrecemos una sesión gratuita para que puedas comprobarlo por ti mism@.
Jueves 15 de septiembre a las 19 horas en Calle San Primitivo 6 entreplanta
Más información telf. 690002216
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Este es el programa de actividades para los próximos meses. En el blog iremos ampliando información de cada evento. Esperamos que sean de tu agrado. No dudes en contactar con nosotros para cualquier cuestión que te interese.
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¿Qué es Biodanza?
Es un sistema en el cual el movimiento y las ceremonias de encuentro, acompañados de música y canto, inducen vivencias capaces de modificar el organismo y la existencia.
Favorece nuestra salud, el vínculo afectivo con los demás y con el entorno, la posibilidad de hacer de nuestra vida una propia de arte.
Es la participación en un nuevo modo de vivir, a partir de intensas vivencias personales inducidas por la música, el movimiento y situaciones de encuentro contigo mism@ y con el grupo.
¿Qué te aportará Biodanza?
- Vivencias integradoras que faciliten tus estados placenteros. Claves de la alegría de la vida, caminos para aumentar el goce de vivir.
- Libertad, creatividad, expresión de tu movimiento auténtico para vincularte con mayor facilidad, expresar sentimientos y emociones: alegría, amor, amistad, creatividad, erotismo, plenitud. Crecer en plenitud.
- Conexión con lo esencial, con lo trascendente, superar el ego que limita el desarrollo vital.
- Desarrollar tu capacidad afectiva que permite crear y profundizar los vínculos saludables, a partir de la ternura y mayor autoestima.
- Valor y coraje para acometer cambios existenciales, desarrollo de tus potenciales, conexión con tus deseos.
- Disminución de las represiones y conductas reiteradas y equívocas, que limitan una vida plena.
- Transformación hacia un estilo de vida que te distancie del estrés y que te acerque a la armonía. Mayor resistencia inmunológica, elevación del nivel de salud.
¿Qué objetivos tiene la Biodanza?
La Biodanza trabaja desde tu parte saludable, descubriendo y expresando nuevos aspectos de tu identidad (así como tú eres), tu vitalidad, tu afectividad, tu armonía. Haciendo que las áreas de luz ganen a las de sombra.
Tiene una propuesta clara y un método para la integración entre el sentir, el pensar y el hacer. Esto es, cómo reconocer nuestros deseos, nuestros sentimientos, e integrarlos en nuestro pensamiento y así lograr mayor coherencia con nuestras acciones.
La reactivación de las emociones y sentimientos, en relación con nuestro potencial genético, permite el surgimiento de modificaciones internas, y la consiguiente búsqueda de nuevos equilibrios, una nueva armonía de la vida.
¿Qué procedimiento usa Biodanza para lograr sus objetivos?
Su técnica consiste en la inducción de vivencias integradoras para la activación del núcleo afectivo y expresión de las emociones mediante el movimiento corporal, la música, el contacto y la caricia, la voz y ejercicios de comunicación y vinculación.
¿Te apetece conocernos y probar?
En septiembre comenzamos un nuevo Curso de Iniciación. La primera sesión es gratuita. Contacta aquí
o llama a los teléfonos 959818841 (tardes y fines de semana), 652424817 o 690002216
¿Te apetece conocernos y probar?
En septiembre comenzamos un nuevo Curso de Iniciación. La primera sesión es gratuita. Contacta aquí
o llama a los teléfonos 959818841 (tardes y fines de semana), 652424817 o 690002216
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